Πού χρησιμεύουν οι υδατάνθρακες

Πού χρησιμεύουν οι υδατάνθρακες
Η κατανάλωση αλκοόλ είναι επικίνδυνη για τους διαβητικούς
Η σόγια μειώνει τη χοληστερίνη
Ο τρόπος μαγειρέματος συνδέεται με την εμφάνιση Αλτσχάιμερ
Ασκήσεις ευεξίας
«Έξυπνες» επιλογές για να αποφύγετε μια πιθανή υπογλυκαιμία

ΠΙΑΣΤΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΟ ΧΟΡΟ ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΛΑΤΖΗΣ

5* Grand Serai|Ημιδιατροφή+Spa+Παιδί (-50%)

¤290 από ¤580     Έκπτωση : 50%
Καθαρά Δευτέρα στα Ιωάννινα, στο 5 αστέρων Grand Serai Hotel του Ομίλου Mitsis! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 12 ετών με Ημιδιατροφή (Πρωινό και Βραδινό σε Πλούσιο Μπουφέ) σε Executive Δίκλινο Δωμάτιο, με 290¤ από 580¤ (Έκπτωση 50%)! Ανήμερα της Καθαράς Δευτέρας παρέχεται Σαρακοστιανός Μπουφές! Προσφέρεται 1 Μπουκάλι Κρασί για καλωσόρισμα, μία Υδροθεραπεία κατ΄άτομο και ελεύθερη χρήση του Γυμναστηρίου! Παρέχεται Εarly check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύστε 3 γεμάτες ημέρες πολυτέλειας! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
¤290  μόνο!     Αξία ¤580   Έκπτωση 50%   Κέρδος ¤290
Καθαρά Δευτέρα στους Δελφούς με 139¤ από 280¤ (-50%) για 3 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα+Παιδί σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα στους Δελφούς, στο King Iniohos Hotel! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 12 ετών, σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό με 139¤ από 280¤ ( Έκπτωση 50%)! Προσφέρεται 1 Μπουκάλι Κρασί στο δωμάτιο! Παρέχεται Εarly check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύσετε 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στον Ψαθόπυργο Πάτρας με 129¤ από 260¤ (-50%) για 3 Ημέρες KAI για τα 2 ¶τομα+2Παιδιά, σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό σε Μπουφέ! Καθαρά Δευτέρα στο Ψαθόπυργο Πάτρας, στο Florida Blue Bay Hotel Resort & Spa! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ 2 Παιδιά έως 12 ετών, σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό σε Μπουφέ, με 129¤ από 260¤ ( Έκπτωση 50%)! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύσετε 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στη Λευκάδα με 179¤ από 360¤ (-50%) για 3 Ημέρες KAI για τα 2 ¶τομα+2 Παιδιά σε Superior δίκλινο δωμάτιο με Ημιδιατροφή+Spa σε Ξενοδοχείο 5*! Καθαρά Δευτέρα στη Λευκάδα, στο 5 αστέρων Ionian Blue Hotel Bungalows & Spa Resort! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ 2 Παιδιά έως 12 ετών, με Ημιδιατροφή (Πρωινό και Βραδινό σε Μπουφέ) σε Superior δίκλινο δωμάτιο με Θέα στη θάλασσα, με 179¤ από 360¤ ( Έκπτωση 50%)! Διασκεδάστε και ξεφαντώστε στο Μασκέ Πάρτυ με συνοδεία Μουσικής και απολαύστε τον Σαρακοστιανό Μπουφέ την Καθαρά Δευτέρα! Ελεύθερη χρήση της Εσωτερικής Θερμαινόμενης Πισίνας και της Sauna για κάθε ημέρα διαμονής και μοναδικές Cine Βραδιές με προβολή κινούμενων σχεδίων για τους μικρούς μας φίλους! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύστε 3 γεμάτες ημέρες πολυτέλειας στη Λευκάδα!!! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Μακρινίτσα με 89¤ από 180¤ (-51%) για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό! 89¤ από 180¤ ( Έκπτωση 51%) ΚΑΙ για τις 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 10 ετών στην Μακρινίτσα Πηλίου, σε δίκλινο δωμάτιο με Πλούσιο Πρωινό στο Αρχοντικό Θεοδώρα! Προσφέρoνται τα απογευματινά ροφήματα και παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 16:00 για να απολαύσετε 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
ALL INCLUSIVE την Καθαρά Δευτέρα στην Καλαμπάκα με 299¤ από 598¤ (-50%) για 3 Hμέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα+Παιδί σε 4* Ξενοδοχείο, σε δίκλινο δωμάτιο! ΑLL INCLUSIVE την Καθαρά Δευτέρα στην Καλαμπάκα, στη σκιά των Ιερών Βράχων των Μετεώρων, στο 4 αστέρων Amalia Kalambaka Hotel! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 10 ετών, σε δίκλινο δωμάτιο με 299¤ από 598¤ ( Έκπτωση 50%)! Προσφέρεται Πρωινό, Μεσημεριανό και Βραδινό σε Πλούσιο Μπουφέ, Απεριόριστη κατανάλωση σε αλκοολούχα ποτά, καφέδες, αναψυκτικά, κρασί, αφεψήματα και νερό, καθώς και ζεστά και κρύα σνακ, πίτες, σάντουιτς, ποικιλία από γλυκά, κουλουράκια, τσουρέκια και κρουασάν, κάστανα και καλαμπόκια! Γιορτινό ξεφάντωμα με Αποκριάτικες βραδιές με Ζωντανή Μουσική και Μασκέ Party! Μini Club για τους μικρούς μας φίλους με εξειδικευμένους παιδαγωγούς, φουσκωτά παιχνίδια ξηράς και Εργοστάσιο Σοκολάτας με ομαδικά παιχνίδια! Παρέχεται Eαrly check in στις 10:00 και Late Check Out στις 18:00 για να γιορτάστε τα κούλουμα απολαμβάνοντας 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στην Καρδίτσα με 359¤ από 718¤ (-50%) για 4 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα+2 Παιδιά σε δίκλινο δωμάτιο με Θέα + Ημιδιατροφή + Spa, σε 4* Ξενοδοχείο! Καθαρά Δευτέρα στην Καρδίτσα, στο 4 αστέρων Mouzaki Palace Hotel & Spa! Απολαύστε 4 ημέρες / 3 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ 2 Παιδιά έως 6 ετών, με Ημιδιατροφή (Πρωινό και Βραδινό σε Μπουφέ) σε δίκλινο δωμάτιο με Θέα, με 359¤ από 718¤ (Έκπτωση 50%)! Προσφέρονται δύο Μπουκάλια Κρασί τοπικής παραγωγής και Ελεύθερη Χρήση της Εσωτερικής Θερμαινόμενης Πισίνας, της Sauna και του Γυμναστηρίου! Το Σάββατο και την Κυριακή το βράδυ απολαύστε το δείπνο σας με Ζωντανή Μουσική και Ανήμερα της Καθαράς Δευτέρας γιορτάστε τα κούλουμα με Πλούσιο Σαρακοστιανό Μπουφέ! Παρέχεται Late check out στις 18:00 για να απολαύστε 4 ημέρες ξεκούρασης και αφιερώστε χρόνο στην οικογένειά σας! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα και 25η Μαρτίου στο Νέο Οίτυλο Μάνης με 99¤ από 198¤ (-50%) για 3 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα σε Πλήρως Εξοπλισμένο Διαμέρισμα με Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα και 25η Μαρτίου στο Νέο Οίτυλο Μάνης στον Παραδοσιακό Πέτρινο Ξενώνα Πλαγιάκι! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 5 ετών σε Πλήρως Εξοπλισμένο Διαμέρισμα με Πρωινό, με 99¤ από 198¤ (Έκπτωση 50%)! Προσφέρεται Γλυκό του κουταλιού στη σάλα του ξενώνα! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύστε 3 γεμάτες ημέρες ξεκούρασης! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στη Λευκάδα με 98¤ από 196¤ (-50%) για 3 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα+2 Παιδιά σε Superior δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό+Κρουαζιέρα! Καθαρά Δευτέρα στην Λευκάδα, στο Hotel Lefkas! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ 2 Παιδιά, ένα έως 12 ετών και ένα έως 6 ετών, σε Superior δίκλινο δωμάτιο με θέα Θάλασσα και Πρωινό σε Μπουφέ, με 98¤ από 196¤ ( Έκπτωση 50%)! Προσφέρεται Welcome drink στο Navi Bar! Παρέχεται μία Κρουαζιέρα με το Nydri Star II στα Πριγκηπονήσια και στο Σκορπιό, καθώς και Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύσετε 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στα Γρεβενά με 199¤ από 400¤ (-50%) για 4 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα σε Superior δίκλινο δωμάτιο με Ημιδιατροφή! Καθαρά Δευτέρα στα Γρεβενά, στο Τυμφαία Hotel! Απολαύστε 4 ημέρες / 3 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα με Ημιδιατροφή (Πρωινό σε Μπουφέ και Βραδινό a la carte) σε Superior δίκλινο δωμάτιο, με 199¤ από 400¤ ( Έκπτωση 50%)! Παρέχεται έκπτωση 50% στον εξοπλισμό για ΣΚΙ και έκπτωση 25% στα Lift για το χιονοδρομικό κέντρο της Βασιλίτσας καθώς και Early check in και Late check out κατόπιν διαθεσιμότητας! Απολαύστε 4 ημέρες σε ένα τόπο με φυσικά τοπία ιδιαίτερης ομορφιάς!
Καθαρά Δευτέρα στην ¶νδρο με 79¤ από 160¤ (-51%) για έως KAI 3 ¶τομα σε Studio με Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα στην ¶νδρο, στο Nicolas Hotel! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις για έως KAI 3 ¶τομα με Πρωινό σε Studio, με 79¤ από 160¤ ( Έκπτωση 51%)! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00! Απολαύστε 3 γεμάτες ημέρες στο παραδοσιακό νησί με τα στενά και πλακόστρωτα σοκάκια! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στον Όλυμπο, με 149¤ από 298¤ (-50%) για 4 Ημέρες ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα σε Σοφίτα με Τζάκι+Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα στον Όλυμπο, στο Ξενώνα Δημάτη! Απολαύστε 4 ημέρες / 3 διανυκτερεύσεις ΚΑΙ για τα 2 ¶τομα σε Σοφίτα με Τζάκι και Πλούσιο Χωριάτικο Πρωινό, με 149¤ από 298¤ ( Έκπτωση 50%)! Προσφέρεται ένα Μπουκάλι Κρασί στο δωμάτιο κατά την άφιξη! Παρέχεται Early check in και Late check out κατόπιν διαθεσιμότητας! Απολαύστε για 4 ημέρες την ¶γρια Ομορφιά των κορφών του Ολύμπου!
Καθαρά Δευτέρα στο Κοκκώνι Κορινθίας, με 75¤ από 150¤ (-50%) για 3 Ημέρες για 2 ¶τομα+Παιδί σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα στο Κοκκώνι Κορινθίας, στο Onar Hotel! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 10 ετών, σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό, με 75¤ από 150¤ ( Έκπτωση 50%)! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00 για να απολαύσετε 3 γεμάτες ημέρες! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!
Καθαρά Δευτέρα στην Εύβοια με 75¤ από 150¤ (-50%) για 4 Hμέρες KAI για τα 2 ¶τομα σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό! Καθαρά Δευτέρα στην Εύβοια, στο Argo Hotel! Απολαύστε 4 ημέρες / 3 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα σε δίκλινο δωμάτιο με Πρωινό, με 75¤ από 150¤ ( Έκπτωση 50%)! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00! Αποδράστε για 4 γεμάτες ημέρες!
Καθαρά Δευτέρα στον Ισθμό Κορίνθου με 109¤ από 218¤ (-50%) για 3 Ημέρες KAI για τα 2 ¶τομα σε δίκλινο δωμάτιο με Ημιδιατροφή! Καθαρά Δευτέρα στον Ισθμό Κορίνθου, μια ανάσα από το Λουτράκι, στο Isthmia Prime Hotel! Απολαύστε 3 ημέρες / 2 διανυκτερεύσεις KAI για τα 2 ¶τομα ΚΑΙ ένα Παιδί έως 6 ετών, με Ημιδιατροφή (Πλούσιο Πρωινό και Βραδινό) σε δίκλινο δωμάτιο με 109¤ από 218¤ ( Έκπτωση 50%)! Παρέχεται Early check in στις 10:00 και Late check out στις 18:00! Υπάρχει δυνατότητα επιπλέον διανυκτέρευσης!